5 Loại Rau Xanh Giúp Trẻ Hóa Làn Da Hiệu Quả Mà Ít Ai Biết

Discussion in 'Bí quyết trẻ khỏe đẹp' started by MaiHanGroup, Apr 2, 2018.

  1. MaiHanGroup

    MaiHanGroup Member

    Phụ nữ ở bất kỳ độ tuổi nào cũng đều lo sợ sẽ có một ngày làn da của mình phải chịu sự bào mòn của thời gian và tuổi tác. Vì vậy, lúc nào trong tâm tưởng của các chị em cũng mong muốn tìm được cách nào đó để có thể duy trì tuổi thanh xuân dài lâu hơn.

    Nhưng phải làm thế nào để đạt được điều đó bây giờ? Đừng lo, những loại rau xanh dưới đây sẽ giúp các chị em biến mơ ước đó trở thành hiện thực chỉ trong chốc lát mà thôi:

    1. Cần tây

    [​IMG]

    Trẻ hóa làn da nhờ cần tây

    Trong rau cần tây có chứa rất nhiều vitamin E, C, beta carotene và một số hợp chất chống oxy hóa cao, có thể giúp làm hạn chế sự hình thành của các nếp nhăn, nám trên da.

    >>> Xem thêm: Mỹ phẩm Sakura Nhật Bản Chính Hãng 100% - Sakura Beauty Solution

    Đồng thời, hỗ trợ nuôi dưỡng làn da mịn màng, kích thích tăng sức đề kháng và bảo vệ da hiệu quả khỏi một số những tác hại của ánh nắng mặt trời, cũng như khói bụi ô nhiễm.

    2. Rau bồ ngót


    Hàm lượng vitamin A và C có trong rau ngót rất cao.

    Loại rau này ngoài tác dụng làm mờ vết thâm nám, tàn nhang trên da, thì còn giúp làm giảm quá trình hình thành của các hắc sắc tố melanin trong cơ thể, kích thích da tăng cường sức đề kháng và nhất là làm chậm lại tiến trình lão hóa da ở độ tuổi tiền mãn kinh.

    3. Rau chân vịt


    [​IMG]

    Da săn chắc và mịn màng hơn nhờ rau chân vịt

    Thành phần vitamin B và các khoáng chất có trong rau chân vịt được biết đến là nguồn dinh dưỡng thiết yếu có thể giúp duy trì độ tươi trẻ và săn chắc cho làn da.

    Bên cạnh đó, loại rau này còn giúp tăng cường sức đề kháng, chống lại tình trạng viêm nhiễm, cũng như nuôi dưỡng làn da trở nên mềm mại và ẩm mượt hơn.

    >>> Xem thêm: viên uống trắng da sakura

    Chăm chỉ đắp mặt nạ, kết hợp bổ sung rau chân vịt vào thực đơn mỗi ngày của mình, chắc chắn sẽ giúp cho làn da bạn luôn căng tràn sức sống và trẻ đẹp dài lâu.

    4. Súp lơ xanh


    Súp lơ xanh là một loại rau rất phổ biến ở nước ta hiện nay.

    Bên cạnh công dụng chính là nguyên liệu trong mỗi bữa ăn, loại rau này còn là thần dược chăm sóc da cực kỳ tốt dành cho tất cả mọi chị em phụ nữ: Xóa mờ nếp nhăn, giảm nám, thâm, điều trị mụn trứng cá và ngăn ngừa quá trình lão hóa sớm…

    Chỉ cần ăn và đắp mặt nạ súp lơ xanh thường xuyên, đảm bảo làn da của bạn sẽ luôn căng mịn và săn chắc, rạng ngời.

    5. Rau cải xanh


    [​IMG]

    Ngăn ngừa lão hóa da nhờ rau cải xanh

    Trong rau cải xanh có chứa hoạt chất axit folic, một thành phần có rất nhiều trong các loại kem chống lão hóa da hiện nay.

    Việc áp dụng rau cải xanh vào thực đơn dinh dưỡng hằng ngày của mình, không chỉ giúp bạn có được làn da sáng khỏe, mịn màng, mà còn góp phần tăng cường độ săn chắc, cũng như sự trẻ trung và săn chắc cho làn da của bạn.

    >>> Xem thêm: kem dưỡng da chống lão hoá sakura

    Không cần phải tốn nhiều chi phí, thời gian và công sức, mà vẫn có được làn da săn chắc và mịn màng chỉ nhờ vào công dụng của những loại rau trên đây. Vậy bạn còn chần chờ gì nữa mà không thử?

    Chúc các bạn luôn xinh đẹp và thành công!
     
    Last edited: Apr 2, 2018

Share This Page